Hipotermia

Com a chegada do inverno e a cada vez mais exposição ao frio, as temperaturas corporais tendem a diminuir. A Hipotermia ocorre quando há um desequilíbrio entre a perda de calor (acentuada), mais do que a que o próprio corpo pode gerar. Os principais alvos são idosos, jovens frágeis, pessoas com problemas cardíacos ou circulatórios e consumistas de drogas e álcool.

A vítima hipotérmica apresenta um quadro sintomático constituído por:´

• pele pálida e fria;
• fraqueza;
• tremor incontrolável;
• estado de choque;
• redução da frequência cardíaca e respiratória.

Para socorrer vítimas deste tipo de emergência deve-se, primeiramente, aquece-la à mesma velocidade a que ocorreu o seu arrefecimento. Seguidamente, procede-se da seguinte forma:

• caso a vítima esteja consciente e se houver suspeita de hipotermia, retire-a do frio, com cuidado, pois está sob risco de paragem cardíaca
• Se a vítima estiver inconsciente, deve-se examinar as vias respiratórias, a respiração e a circulação. Se for o caso, comece a respiração assistida, RCP ou controlo de hemorragias, dependendo dos sintomas que ela apresente. Nota: Se não for possível ir para um local abrigado, a vítima deve ser retirada do vento, ter a cabeça coberta e isolada do solo.
• Depois de abrigar o hipotérmico, retire as roupas molhadas, trocando-as por outras secas. É importante garantir que a vítima esteja bem quente e, se necessário, cobra com mais mantas.
• Se a vítima estiver acordada e conseguir engolir com facilidade, dê-lhe bebidas quentes e adocicadas (sem álcool), auxiliando no processo de aquecimento.